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Kalbskotelett mit Pfifferlingen, Reis und Kokossauce
0 - 30 minuten
Kalbskoteletts
*
kurzbraten
780
Zutaten
- 4 stück Kalbskoteletts
- 1 EL Speiseöl
- 1 EL Butter
- Salz
- Pfeffer
- 250 g Basmati-Wildreismischung
- 300 g frische Pfifferlinge
- 2 Schalotten
- 1 EL Speiseöl
- 1 EL Butter
- Currypulver
- 200 ml Kokosmilch
- 100 ml Gemüsebrühe
- 1 EL gehackter Koriander
Nährwerte
65
42
46
Zubereitung
Die Basmati-Wildreismischung nach Packungsangabe kochen und quellen lassen. Warm halten.
Den Backofen mit Ober-/Unterhitze auf 160˚C vorheizen. Die Kalbskoteletts mit Küchenpapier trocken tupfen. Speiseöl und Butter bei hoher Temperatur in einer großen Pfanne erhitzen und die Kalbskoteletts von beiden Seiten kräftig anbraten, anschließend salzen und pfeffern. Herausnehmen, auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen auf der 2. Einschubleiste von unten 10 Minuten garen.
Pfifferlinge putzen, größere Pilze halbieren. Schalotten abziehen und fein hacken. Speiseöl und Butter bei hoher Temperatur in einer Pfanne erhitzen und die Pfifferlinge unter Rühren kurz anbraten. Schalotten zufügen, hell anbraten und das Ganze mit Salz und Pfeffer würzen. Currypulver nach Geschmack zufügen. Mit Kokosmilch und Brühe ablöschen und 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt. Koriander unterrühren. Die Kalbskoteletts mit Reis und Pfifferlingen in Kokossauce anrichten.